Was im Flugzeug anziehen? So überstehst du kurze und lange Flüge

Fürs Flugzeug rate ich dir zu bequemer, lockerer Kleidung im Zwiebellook. Jeans und enge T-Shirts lässt du besser weg. Die Temperatur in der Kabine schwankt, die Luft ist trocken und die Beine können anschwellen. Such dir auch Schuhe aus, die dich bei der Sicherheitskontrolle nicht aufhalten.

Auf einen Blickvon Milan Bez Mapy

Grundregel

Zwiebellook, weiche Materialien und lockere Kleidung, zum Beispiel ein Merino-Shirt und eine Sweatjacke

Jeans

Auf kurzen Flügen kein Problem, auf langen sehr unbequem, auch offen

Schuhe

Ein Paar, aus dem du bei der Kontrolle schnell herauskommst; Absatzschuhe und Flip-Flops gehören ins Gepäck

So mache ich es

Ich fliege meist nur mit Handgepäck und trage die sperrigsten Sachen am Körper

Beim Umsteigen

Lieber keinen Mantel mitnehmen, auch nicht, wenn du aus der Kälte in die Wärme fliegst; du brauchst ihn nur am Anfang und am Ende

Parfüm

Starkes Parfüm gehört nicht ins Flugzeug; lieber erst nach der Landung auftragen

Was anziehen im Flugzeug? Es geht nicht nur darum, auf dem Selfie vor dem Flieger gut auszusehen. Es geht auch um Komfort und Sicherheit, und das macht viel aus. Ein Wochenende in Rom ist etwas anderes als ein Flug ins weihnachtliche New York. Jeans? Eine Katastrophe. Ein enges T-Shirt? Auch keine gute Idee. Ich zeige dir, wie du dich anziehst, damit du kurze und lange Flüge gut überstehst.

Was ziehe ich im Flugzeug an? Meine Tipps zur Kleidung

Ein Flugzeug ist kein Laufsteg. Im Grunde ist es eine hermetisch verschlossene Blechdose, in der die Temperatur schwankt, die Luft trockener ist als in der Sahara und wegen des Kabinendrucks deine Beine anschwellen können. Und dann ist da noch die Sicherheitskontrolle, die möglichst schnell gehen sollte. Eine Abendrobe ist da eher hinderlich. So fährst du ja auch nicht Zug.

Zieh dich also richtig an. Was du im Flugzeug trägst, entscheidet darüber, ob der Flug bequem wird oder zur reinsten Folter. Die Basis: mehrere Schichten, weiche Materialien und lockere Kleidung. So überstehst du auch den längsten Flug. Meiner ging von Doha nach Neuseeland.

Man könnte sagen: falsche Kleidung = schlechter Flug, aber ich will dir keine Angst machen. Auf einem zweistündigen Flug kann es dir im Grunde egal sein. Ich reise meistens nur mit Handgepäck, deshalb trage ich die sperrigsten Sachen am Körper. So spare ich Platz im Gepäck.

Tipps für bequeme Kleidung im Flugzeug

Direkt auf die Haut kommt ein T-Shirt, zum Beispiel aus Merinowolle, die weich ist, Schweiß ableitet und die Temperatur reguliert. Darüber kommt ein Pullover oder eine Sweatjacke mit Reißverschluss und zum Schluss eine Jacke, falls du sie am Ziel brauchst. Hauptsache bequem, einen Overall lässt du also besser im Schrank.

Ein Hoodie ist auch praktisch. Im Flugzeug kannst du dir die Kapuze über den Kopf ziehen, damit dich die Lüftung nicht anbläst, oder du deckst damit das Gesicht ab und schläfst. Oder noch besser: Du faltest ihn zusammen und nimmst ihn als Kissen. Ein Schal funktioniert genauso, außer du fliegst gerade nach Sansibar.

Der Zwiebellook funktioniert super, weil es morgens kühl sein kann, im Flugzeug warm und nach der Landung wieder heiß. Es kommt darauf an, wohin du fliegst. Eine Schicht kannst du aber immer an- oder ausziehen.

Untenrum ist eine lockere Hose gut. Viele tragen Jogginghosen, aber ich weiß nicht… wir sind schließlich unter Leuten. Auch der Pyjama gehört ins Gepäck. Es sei denn, du bekommst einen in der First Class. Frauen sind im Vorteil, weil sie in Leggings reisen können. Shorts oder Röcke sind nicht besonders hygienisch.

Jeans sehen gut aus, sind auf Langstreckenflügen aber extrem unbequem, auch wenn du sie aufknöpfst. Irgendwo zwicken sie immer.

• Tipp von Milan Die besten Materialien fürs Flugzeug sind atmungsaktiv, etwa Baumwolle oder Merinowolle, die antibakteriell ist. Auch Bambus ist nicht schlecht. Synthetische Stoffe können bei einem Brand auf der Haut schmelzen, und in Kleidung, die nicht atmet, schwitzt du.

Welche Schuhe sind im Flugzeug am besten?

Die idealen Schuhe fürs Flugzeug sind bequem und schnell ausgezogen, das hilft auch bei der Sicherheitskontrolle. Schuhe mit Absatz lässt du im Gepäck, Flip-Flops ebenfalls. Wie willst du darin beim Umsteigen rennen? Auf einem langen Flug kannst du die Schuhe ausziehen, aber wenn du auf die Toilette gehst, zieh sie bitte wieder an.

• Tipp von Milan Kompressionssocken oder Kompressionsstrümpfe fördern die Durchblutung, helfen gegen geschwollene Beine und schützen vor Thrombose. Für lange Flüge oder bei Problemen mit den Venen sind sie eine Überlegung wert. Kompressionssocken sehen heute zum Glück stylish aus und nicht wie ein Hilfsmittel aus dem Sanitätshaus, also eine Win-win-Situation.

Kleidung für Flüge durch verschiedene Klimazonen

Flüge mit Umstieg sind die größte Herausforderung. Du startest im frostigen Wien, steigst im wärmeren Madrid um und fliegst weiter ins heiße Rio. Wie ziehst du dich an, wenn du durch mehrere Klimazonen musst?

Schichten sind das A und O. Gerade die erste Schicht muss überall funktionieren, die anderen ziehst du nach Bedarf aus. Einen Mantel lässt du am besten zu Hause, auch wenn du aus der Kälte in die Tropen fliegst. Realistisch brauchst du ihn nur am Anfang und am Ende der Reise.

• Tipp von Milan Es schadet nicht, im Handgepäck ein komplettes Outfit zu haben, das du beim Umsteigen oder nach einem langen Flug anziehen kannst. Frische Kleidung fühlt sich dann an wie eine Wiedergeburt. Packwürfel helfen dabei, so findest du schnell, was du brauchst.

Kann ich im Flugzeug Parfüm und Schmuck tragen?

Das Thema ist umstritten, aber ich sage es offen: Starkes Parfüm gehört nicht ins Flugzeug. Im geschlossenen Raum wird der Duft nämlich intensiver und verteilt sich in der ganzen Kabine. Wenn sich 300 Leute so einsprühen, ist das für niemanden angenehm, und ein Fenster lässt sich nun mal nicht öffnen. Denk an dich und an die anderen. Wenn es sein muss, nimm lieber ein gutes Deo oder ein leichtes Eau de Toilette. Und am allerbesten trägst du dein Parfüm erst nach der Landung auf.

Viele Ringe, große Armreifen oder schwere Ketten… Klingt nicht sehr bequem, oder? Schmuck ist im Flugzeug oft ein Problem. Setz lieber auf Minimalismus: kleine Ohrringe, eine Uhr oder der Ehering. Die Sicherheitskontrolle geht dann schneller. Und während des Flugs lagert der Körper Wasser ein, Hände und Füße schwellen an.

Ringe, die morgens perfekt gepasst haben, bekommst du abends vielleicht nicht mehr ab. Außerdem verlierst du sie leicht, und beim Schlafen stören die Ohrringe. Ein Tuch oder ein Schal ist übrigens ein ziemlich praktisches Accessoire.

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Was du auf einen Langstreckenflug mitnehmen solltest

Vergiss die Kleinigkeiten nicht:

• Schlafmaske
• Kopfhörer mit Geräuschunterdrückung
• Feuchtigkeitscreme, am besten mit UV-Schutz, weil die Luft im Flugzeug die Haut austrocknet
• Lippenbalsam
• Buch, Kreuzworträtsel oder alles, womit du dir die Zeit vertreibst

Vor allem: Trink viel Wasser, keinen Alkohol. Warum du im Flugzeug keinen Alkohol trinken solltest, ist wieder ein anderes Thema.

Häufige Fragen zur Kleidung im Flugzeug

Was ziehe ich auf einem Langstreckenflug an?

Zieh dich für einen langen Flug im Zwiebellook an: ein T-Shirt aus atmungsaktivem Material wie Merino oder Baumwolle, eine Sweatjacke mit Reißverschluss und eine lockere Hose oder Leggings. Lass Jeans und enge Kleidung weg, denn die Temperatur in der Kabine schwankt und auf einem langen Flug können die Beine anschwellen.

Was ziehe ich im Sommer im Flugzeug an?

Auch im Sommer lohnen sich im Flugzeug ein leichtes T-Shirt, eine lockere Hose und dazu ein Hoodie oder ein Schal. Die Temperatur in der Kabine schwankt, und nach der Landung kann es wieder heiß sein. Shorts und Röcke finde ich auf dem Flugzeugsitz nicht besonders hygienisch.

Sind Jeans im Flugzeug eine gute Idee?

Auf einem kurzen Flug stören Jeans nicht, auf einem langen Flug sind sie aber sehr unbequem und zwicken auch offen. Für lange Flüge empfehle ich eine lockere Hose aus weichem Material, Frauen können auch in Leggings reisen.

Welche Schuhe ziehe ich im Flugzeug an?

Am besten bequeme Schuhe, aus denen du leicht herausschlüpfst, denn bei der Sicherheitskontrolle musst du sie manchmal ausziehen. Schuhe mit Absatz und Flip-Flops lässt du im Gepäck, denn darin rennt es sich beim Umsteigen schlecht. Wenn du auf einem langen Flug die Schuhe ausziehst, zieh sie für die Toilette wieder an.

Lohnen sich Kompressionsstrümpfe im Flugzeug?

Ja, vor allem auf langen Flügen oder wenn du Probleme mit den Venen hast. Kompressionssocken oder Kompressionsstrümpfe fördern die Durchblutung, helfen gegen geschwollene Beine und senken das Thromboserisiko. Wenn du eine Venenerkrankung hast, lass dir die passende Kompression von einem Arzt empfehlen.

Kurz gesagt: Auch wenn du dich schick anziehst, ein Upgrade bekommst du leider trotzdem nicht. Du kannst aber gut aussehen und dich gleichzeitig wohlfühlen, das schließt sich überhaupt nicht aus. Such dir einfach eine lässige Kombination aus Kleidung, die gut aussieht und bequem ist. Eigenes Essen darfst du mitnehmen, flüssige und streichfähige Lebensmittel an den meisten Flughäfen aber nur in Behältern bis 100 ml. Was anziehen im Flugzeug? Jetzt weißt du es.

Milan

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