En Eslovaquia hay senderos accesibles, aunque no esperes un servicio todo incluido. Natália Turčinová recomienda los valles de Tichá y Kôprová, bajo el pico Kriváň, y el lago Morské oko. También merecen la pena Jánska dolina, el cañón de Stratená o el valle de Roháčska. Para rutas más exigentes, como la de Popradské pleso, plantéate una silla todoterreno y la asistencia de AssisTTour.
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- 01Senderos y rutas accesibles en Eslovaquia
- Senderos accesibles justo bajo el Kriváň: los valles de Tichá y Kôprová
- Morské oko: senderos y rutas accesibles alrededor del lago
- Jánska dolina: senderos y rutas accesibles para una excursión en silla de ruedas
- El sendero didáctico accesible del cañón de Stratená
- Los valles de Látaná y Roháčska en silla de ruedas
- Popradské pleso: una excursión accesible en silla todoterreno
- 02AssisTTour: guías para personas con discapacidad física
Escribí este artículo en 2019. Los precios, los horarios y las conexiones pueden haber cambiado desde entonces, así que compruébalos antes de ir.
También en Eslovaquia hay senderos y rutas accesibles. Naty y yo estábamos preparando los temas de una serie de artículos sobre viajes accesibles con personas en silla de ruedas. Entonces se me ocurrió que uno de ellos podía dedicarse a los senderos accesibles.
Senderos y rutas accesibles en Eslovaquia
¿De verdad hay senderos para personas en silla de ruedas? El senderismo en silla de ruedas es una de las aficiones de Naty, así que tiene mucho que decir sobre el tema. Y no solo por experiencia propia: también por su grupo de amigos con discapacidad. Igual que ella, han rodado por caminos de todo tipo, y también por donde no había camino. Eso sí, no esperes un servicio todo incluido ni un baño adaptado en cada esquina. Pasar tiempo en plena naturaleza tiene, claro, sus limitaciones para las personas en silla de ruedas.
- Senderos accesibles bajo el Kriváň
- Rutas alrededor de Morské oko
- Jánska dolina
- El cañón de Stratená y su sendero didáctico accesible
- Los valles de Látaná y Roháčska en silla de ruedas
- Popradské pleso
Senderos accesibles justo bajo el Kriváň: los valles de Tichá y Kôprová
En silla de ruedas también se puede disfrutar de la naturaleza en plenos Altos Tatras. Un buen ejemplo es la excursión por los valles de Kôprová y Tichá (Kôprová dolina y Tichá dolina). Por los dos valles discurren caminos asfaltados junto al arroyo, justo a los pies del Kriváň. A la entrada de cada valle hay una barrera y, si está bajada, tendrás que pedir ayuda a quien pase por allí. Ahora bien, según datos de 2019 de la organización eslovaca de personas con distrofia muscular (Organizácia muskulárnych dystrofikov v SR), iba a haber desvíos provisionales junto a las barreras. Debía habilitarlos Marián Jurík, responsable de los Bosques Estatales del TANAP (el parque nacional de los Tatras) en Podbanské. Por eso, antes de cada excursión, te recomendamos conseguir el contacto de la persona que se encarga de la zona.
Consejo de Milan Hace poco estuve en Čajka v oblakoch, cerca de Prievidza. Es una torre mirador accesible junto al castillo de Bojnice. La recomiendo, con silla de ruedas o sin ella.
Morské oko: senderos y rutas accesibles alrededor del lago
Esta vez nos vamos al extremo oriental de Eslovaquia, a Remetské Hámre. Este pueblo está a unos 12 km del embalse de Zemplínska šírava. No paramos en el pueblo, seguimos adelante. Cruzamos un pequeño puente sobre el riachuelo Okna; al otro lado hay una barrera abierta y la entrada al bosque. Seguimos unos 8 km por un valle ancho hasta el aparcamiento de Krivec. Allí dejamos el coche y nos adentramos a pie en los bosques de los montes Vihorlat, que tienen el máximo grado de protección. Echamos un vistazo al panel con los senderos señalizados y luego ya solo queda seguir la marca azul por una buena pista asfaltada.
Del aparcamiento a la orilla del lago Morské oko hay unos 20 minutos. Rodear el lago por el sendero didáctico lleva cerca de una hora. Pasada la presa, el asfalto ya no es tan bueno, pero basta para una silla eléctrica o una manual con un asistente personal en buena forma. En total, puedes recorrer 5 km de ruta en silla de ruedas.
Jánska dolina: senderos y rutas accesibles para una excursión en silla de ruedas
Con sus 18 km, Jánska dolina es uno de los valles más largos de los Bajos Tatras. Empieza en el pueblo de Liptovský Ján. De allí sale un sendero con señalización azul que también pueden recorrer las personas con discapacidad física que van en silla de ruedas.
Los caminos forestales asfaltados de Jánska dolina son ideales para el senderismo accesible. Aquí se lo pasarán en grande sobre todo los devotos de los abetos y del aire limpísimo. Y si Liptov te engancha tanto que quieres quedarte varios días, te recomendamos alojarte en el hotel accesible Alexandra.
El sendero didáctico accesible del cañón de Stratená
El sendero didáctico del cañón de Stratená (Stratenský kaňon) es una de las primeras zonas de senderismo aptas también para personas en silla de ruedas. Este sendero fácil va por un camino de firme compacto. Recorre el tramo encañonado del curso alto del río Hnilec, en el Parque Nacional Paraíso Eslovaco (Slovenský raj). Está en la reserva natural de Stratená y forma parte de una ruta señalizada para senderistas y ciclistas. El mejor acceso es desde el aparcamiento junto a la boca este del túnel de carretera.
Lo curioso es que todos los paneles informativos están empotrados en la roca a una altura que permite leerlos desde una silla de ruedas. La ruta mide 1,1 km y tiene ocho paradas: en silla de ruedas se hace en media hora como mucho.
Los valles de Látaná y Roháčska en silla de ruedas
En los alrededores de los Roháče, en los Tatras Occidentales, puedes hacer dos excursiones preciosas. La primera sigue un arroyo de montaña por el valle de Látaná (Látaná dolina). La segunda pasa justo a los pies de los Roháče, por el valle de Roháčska (Roháčska dolina). Por los dos valles discurren una carretera asfaltada y un sendero señalizado en rojo, fácil de recorrer incluso en silla de ruedas. En el valle de Roháčska, el sendero señalizado va desde el pueblo de Zuberec hasta el refugio Ťatliakova chata. Si no tienes prisa, quédate un rato en Zuberec, visita el Museo de la Aldea de Orava (Múzeum oravskej dediny) y echa un vistazo a qué ver en Orava. La entrada al museo ya no es gratuita para las personas con discapacidad grave. Desde el 1 de julio de 2026, con la tarjeta eslovaca de discapacidad ZŤP pagas 5 €. Con la ZŤP/S (la de quienes necesitan acompañante) pagas 1 €, y por el acompañante del titular de una ZŤP/S, 5 €. También hay baño adaptado.
El mejor punto de partida para la ruta por los valles de Roháčska y Látaná es el aparcamiento del complejo turístico de Zverovka. Allí está también el lago de montaña situado a menor altitud de los Tatras, el pleso pod Zverovkou. Durante el paseo, de más de tres kilómetros, quien va en silla de ruedas disfruta de unas vistas preciosas. Se ven la cresta principal de los Roháče y la naturaleza de alrededor.
Popradské pleso: una excursión accesible en silla todoterreno
El punto de partida de esta ruta accesible es el aparcamiento junto a la parada Popradské pleso del tren eléctrico de los Tatras. Toda la ruta va por una carretera asfaltada del valle de Mengusovská (Mengusovská dolina), y la marca azul te lleva por el buen camino. Lo más duro son los primeros cientos de metros: prepárate para una subida empinada. Así que, o vas en silla eléctrica, o con un asistente personal en buena forma física. El resto del camino sube ya suavemente, pero piensa en la vuelta: toca frenar, y bien. Al final de los 4,5 km de ruta en silla de ruedas, la recompensa es la vista del precioso lago Popradské pleso.
AssisTTour: guías para personas con discapacidad física
¡A la montaña, que para eso está el senderismo asistido! Los amantes de la naturaleza de la asociación AssisTTour decidieron acompañar a personas con discapacidad física por la montaña, junto con su familia y sus amigos. Con una silla todoterreno especial hacen accesibles paisajes y lugares culturales a los que, si no, sería difícil o imposible llegar. Por ejemplo, senderos de montaña en los valles, ruinas de castillos, cuevas, lugares de peregrinación o la vista de tu ciudad o tu pueblo natal desde lo alto de una colina.
Todo esto es posible gracias a unos entusiastas a los que no les faltan ni músculos ni una silla todoterreno. La primera versión de esa silla la ideó un guía de montaña francés en 1987. Se le ocurrió fabricar una silla todoterreno para poder llevar a la montaña a su sobrino, que tenía distrofia muscular. Construyó el primer prototipo en dos días, aunque cueste creerlo. Desde entonces, la silla ha pasado por treinta años de desarrollo hasta llegar a la versión actual, con unas funciones muy bien pensadas.
«Del senderismo de montaña asistido me enteré hace muy poco. Todavía no lo he probado en carne propia. Pero la idea de llegar de verdad algún día a sitios que siempre había visto solo de lejos me entusiasmó muchísimo.
Me hace mucha ilusión, y me quito el sombrero, aunque sea imaginario, ante las personas que lo idearon. Me estoy planteando en serio probar el senderismo asistido. Solo me falta perder el miedo y salir de excursión», añade Natália.
Natália Turčinová & Milan Bez Mapy
Bloguero de viajes eslovaco que desde 2013 saca a los eslovacos de sus sillas de oficina. Autor del libro Influencer y fundador del blog Bez Mapy. «Bez Mapy» significa «sin mapa» en eslovaco.
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