4 médicaments que j’emporte toujours en bagage cabine

À mon avis, les médicaments dont vous avez besoin pendant le voyage vont toujours en bagage cabine : en soute, le froid peut les abîmer. Un médicament liquide qui dépasse la limite autorisée doit voyager dans son emballage d’origine. Pour les médicaments sur ordonnance, gardez l’ordonnance ou un certificat médical, au moins en photo sur votre téléphone. Et pour les compléments comme le magnésium, respectez la posologie.

Les médicaments ont leur place dans le bagage cabine, et en tant que passager, mieux vaut les garder à portée de main. Surtout ceux dont vous aurez besoin pendant le vol, ou ceux que les basses températures de la soute de l’avion pourraient abîmer. Dans cet article, je vous présente mes médicaments fétiches, ceux que j’emporte à chaque voyage par simple précaution. Je vous explique aussi comment transporter des médicaments en avion.

Médicaments liquides en avion : la limite de 100 ml

Dans l’aviation, une règle générale s’applique : les liquides en contenants de plus de 100 ml sont interdits en bagage cabine. Certains aéroports équipés des nouveaux scanners à tomographie, comme Vienne depuis juillet 2026, acceptent déjà des contenants jusqu’à 2 litres. La plupart des aéroports s’en tiennent pourtant encore à la limite de 100 ml, alors vérifiez aussi les règles pour le vol retour. Les médicaments, eux, font exception. Pour en bénéficier, transportez les médicaments liquides et les sirops dans leur emballage d’origine. S’il s’agit d’un médicament sur ordonnance ou d’antibiotiques, mieux vaut avoir sur vous l’ordonnance ou le certificat médical, au minimum en photo sur votre téléphone. Et si vous voyagez en fauteuil roulant, voici mon article avec des conseils et les règles pour prendre l’avion en fauteuil roulant.

Peut-on emporter des médicaments en bagage cabine ? Et quelle température fait-il dans la soute de l’avion ?

Les médicaments devraient voyager en bagage cabine. Surtout parce que, dans des cas exceptionnels, la température de la soute peut descendre sous zéro. Beaucoup de gens sont surpris d’apprendre que la soute d’un avion de ligne est pressurisée comme la cabine des passagers. L’air y a simplement tendance à être un peu plus frais.

La température de la soute dépend toutefois du type d’avion. Un Boeing 767 maintient sa soute à environ 7 °C, mais la soute vrac, où voyagent les animaux, peut être chauffée à plus de 18 °C. Il n’existe pas de température universelle pour la soute d’un avion. Les avions ont des formes et des tailles différentes, et chaque compagnie a ses propres procédures, types de vols et destinations.

Médicaments sur ordonnance en bagage cabine, et qu’en est-il du CBD ?

Les médicaments sur ordonnance se transportent en bagage cabine avec un certificat médical ou l’ordonnance. C’est valable aussi pour les antibiotiques. Les contrôles se font surtout à l’entrée aux États-Unis, où le CBD pose aussi problème. Transporter de l’huile de CBD en avion obéit à des règles propres, fixées par le pays de destination. Mon amie Aless ne le savait pas et a emporté de l’huile de CBD dans l’avion pour l’Amérique, ce qui est interdit. Dès l’atterrissage, on la lui a confisquée et on l’a expulsée, avec en prime une belle interdiction de territoire à vie aux États-Unis.

Insuline en avion pour les personnes diabétiques

Pour l’insuline, rien de différent : comme les autres médicaments, l’insuline doit monter à bord avec vous. Ne la mettez en aucun cas en soute. Les pompes à insuline et les réserves doivent voyager en bagage cabine. L’insuline, sous toutes ses formes, et son dispositif d’injection doivent être clairement étiquetés.

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Trousse à pharmacie de voyage : les médicaments que j’ai toujours en bagage cabine

Moi, heureusement, je n’ai pas à penser à l’insuline ni à un fauteuil roulant quand je prends l’avion. Dieu merci. Ce à quoi je pense, en revanche, ce sont les maladies courantes que je peux attraper en voyage. Le plus souvent, ce sont des soucis d’estomac et d’intestins. J’ai déjà eu plus d’une mauvaise expérience : dans des pays exotiques comme la Thaïlande ou l’Afrique du Sud, j’ai passé la moitié des vacances à vomir et à courir aux toilettes. Lors de mon voyage en Afrique du Sud, j’ai sous-estimé cinq choses, dont boire de l’eau avec des glaçons au restaurant. Dans cet article, je raconte ce qui s’est passé et pourquoi j’ai failli finir à l’hôpital. Voici les quatre médicaments qui ne manquent jamais dans mon bagage cabine.

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Médicaments recommandés aux voyageurs selon Milan Bez Mapy

1. Endiex contre les troubles digestifs et les maux de ventre (à noter : il n’est plus vendu en Slovaquie, son remplaçant est l’Enditril)
2. Imodium contre la diarrhée aiguë
3. Primperan/Degan contre les problèmes d’estomac et les vomissements (à noter : c’est l’alternative sur ordonnance au Kinedryl)
4. Mélatonine pour bien dormir et lutter contre le décalage horaire

L’Endiex, j’en prends parfois presque comme des bonbons. Évidemment, ce n’est pas recommandé. Ce comprimé orange atterrit dans mon organisme dès que j’ai l’impression d’avoir mangé quelque chose de pas net et que mon ventre commence à me faire mal. Heureusement, il ne crée pas de résistance. Selon la base de données slovaque des médicaments ADC, il est indiqué en cas de diarrhée du voyageur. Il faut toutefois préciser qu’il n’est pas destiné à la prévenir. Il contient du nifuroxazide, deux cents milligrammes par gélule. S’il ne fait pas effet, je prends deux comprimés d’Imodium, qui m’ont toujours soulagé jusqu’ici. L’Imodium contient du chlorhydrate de lopéramide, qui aide à combattre la diarrhée.

MISE À JOUR : Vous m’avez écrit que l’Endiex n’est plus vendu en Slovaquie. En pharmacie, on vous conseillera sûrement l’Enditril comme alternative, mais il contient un autre principe actif (le racécadotril).

Le Primperan est un antiémétique, une substance qui calme les vomissements. En Slovaquie, sa variante est le Degan, délivré sur ordonnance. Il contient une molécule appelée métoclopramide. Elle agit sur une zone du cerveau et empêche ainsi les nausées ou les vomissements. Le Primperan m’a surtout servi en Thaïlande, où j’ai attrapé une drôle de bactérie et passé toute la soirée à vomir. Les vomissements, comme la diarrhée, sont très sérieux s’ils durent longtemps, car le corps se déshydrate fortement. Le Kinedryl est une très bonne alternative.

Sachez aussi que différentes bactéries, souvent locales, peuvent provoquer la diarrhée. Si vous sentez que c’est sérieux, consultez un médecin sur place. Il connaît mieux les maladies de la région et vous donnera des médicaments efficaces si ceux apportés de chez vous ne marchent pas.

La mélatonine n’est pas un médicament, mais une hormone naturelle du sommeil. Elle m’aide toujours à merveille contre les troubles du sommeil dus au décalage horaire, le fameux jet lag. Mes conseils pour surmonter le décalage horaire sont réunis dans un autre article. Quand je n’arrive pas à m’endormir, je prends deux ou trois comprimés de mélatonine, soit 2 à 3 milligrammes pour mes 90 kilos. Je m’endors comme par miracle, même quand ma tête est encore réglée sur midi. C’est mon expérience personnelle, pas une recommandation de dose : vérifiez donc la quantité de mélatonine qui vous convient auprès d’un médecin ou d’un pharmacien. Pour qu’elle fonctionne à cent pour cent, je vous conseille de dormir dans une pièce sombre et calme. La lumière agit sur le cerveau et freine la sécrétion de mélatonine.

Minéraux recommandés aux voyageurs : bonne humeur et moins de stress

ASTUCE BONUS : Quand je pars longtemps, j’emporte aussi différents minéraux et de l’huile de poisson. Du calcium, de la vitamine D3, du fer et parfois de l’ashwagandha. Elle aiderait à réduire le stress et à améliorer le bien-être psychique, mais je n’ai remarqué aucun changement. Je ne dois pas être stressé.

Il est prouvé que la prise de magnésium et de zinc améliore le bien-être psychique. L’essentiel est toutefois de respecter la posologie recommandée. À une époque, j’ai forcé sur le magnésium et le zinc, et l’effet a été inverse : nausées et irritabilité. Une surdose de magnésium, ce n’est pas une partie de plaisir.

Questions fréquentes sur les médicaments en avion

Puis-je emporter des médicaments en bagage cabine ?

Oui, et c’est même là que doivent aller les médicaments dont vous avez besoin pendant le voyage. Dans des cas exceptionnels, la température de la soute peut descendre sous zéro et les abîmer. La limite des liquides ne concerne ni les comprimés ni les gélules.

La limite de 100 ml s’applique-t-elle aussi aux médicaments liquides en avion ?

Non : si vous en avez besoin pendant le voyage, les médicaments liquides échappent à la limite de 100 ml. L’aéroport de Bratislava les autorise dans la quantité nécessaire pour la durée du vol. Gardez-les dans leur emballage d’origine et, pour les médicaments sur ordonnance, ayez sur vous l’ordonnance ou un certificat médical.

Faut-il un formulaire pour emporter des médicaments en avion ?

Pour les médicaments courants en bagage cabine, aucun formulaire particulier n’est nécessaire. Avec des médicaments sur ordonnance ou des antibiotiques, ayez sur vous un certificat médical ou l’ordonnance, au moins en photo sur votre téléphone. Si un médicament contient des stupéfiants, demandez à votre médecin quelles règles s’appliquent dans le pays de destination.

Puis-je mettre de l’insuline dans le bagage en soute ?

Non, l’insuline ne doit pas aller en soute : elle pourrait y geler. Gardez toujours l’insuline, les pompes à insuline et les réserves en bagage cabine, clairement étiquetées, pour pouvoir les montrer au contrôle de sûreté.

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